科学预防，共护健康——关于预防秋冬季传染病致家长的一封信
科学预防，共护健康——关于预防秋冬季传染病致家长的一封信
尊敬的家长朋友：
您好！气温渐凉、昼夜温差增大，且校园人员密集，流感、诺如病毒感染性腹泻、麻疹、流行性腮腺炎、手足口病、水痘等秋冬季常见传染病进入高发期。
孩子的健康是学习与成长的保障，为有效防范传染病传播，保障孩子身心健康，希望家长履行监护教育职责，关注了解孩子健康状况，提醒学生及时添衣防寒保暖，住校生要勤换被子床单，走读生要做好健康防护，注意冬季上放学安全。让我们家校携手，落实预防措施，防止传染疾病传播，共同为孩子筑起健康防线。
一、认识秋冬季传染病
1.支原体肺炎
支原体肺炎是由肺炎支原体引起的急性肺部感染性疾病。
临床表现：初期主要表现为：咽痛、头痛、发热、乏力、肌肉酸痛、食欲减退、恶心、呕吐等症状。2-3天后出现明显的呼吸道症状，突出表现为阵发性刺激性咳嗽，以夜间为重，咳少量黏痰或黏液脓性痰，重症患儿也可有呼吸困难、胸痛等症状。
2.流行性感冒（流感）
流行性感冒是由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病。
临床表现：发热，伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红，结膜轻度充血，也可有呕吐、腹泻等症状。常伴随高热（多为39-40℃）、头痛、肌肉酸痛、乏力，部分会咳嗽、咽痛。若不及时处理，可能引发肺炎、中耳炎、心肌炎等并发症。
3.手足口病
手足口病是由肠道病毒引起的常见传染病之一。
临床表现：多数患者以发热，口腔粘膜出现散在疱疹，手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹为主要临床表现，可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状。部分病例仅表现为皮疹或疱疹性咽峡炎。
4.诺如病毒急性胃肠炎
诺如病毒急性胃肠炎是由人感染诺如病毒引起的急性胃肠道传染病。
临床表现：恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，部分患者有头痛、畏寒和肌肉酸痛等。
5.流行性腮腺炎
流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。
临床表现：患者受感染后，大多无早期症状，部分患者可有倦怠、畏寒、食欲不振、低热、头痛等症状，其后则出现一侧腮腺肿大或两侧腮腺同时肿大，局部疼痛、过敏。腮腺肿大可持续5日左右，随后逐日减退。
6.水痘
水痘是指由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性传染病。
临床表现：以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背，四肢很少。
7.麻疹
麻疹是由麻疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病，患者多为幼儿。四季均可发病，以冬末春初为多见。传染性很强，容易在学校、幼儿园等人口集中的地方流行和暴发。
临床表现：发热、流涕、咳嗽、眼结膜充血，口腔粘膜柯氏斑及皮肤出现红色斑丘疹为主。
二、科学防控秋冬季传染病
家庭是孩子健康防护的重要阵地，请您配合做好以下日常健康检测管理，帮助孩子建立良好的健康习惯。
1.做好健康监测
每天上学前检查孩子体温，观察是否有发热、咳嗽、皮疹、腹泻等症状。若出现以上不适，请及时带孩子就医。孩子若确诊传染病（如流感、水痘、手足口病等），请立即告知班主任，配合学校防控工作。康复后凭医生开具证明返校。
2.加强卫生教育
教育孩子生活中讲究个人卫生，勤洗手（用肥皂和流动水，尤其饭前便后、接触公共物品后）、勤洗澡、勤换衣，不随意用手揉眼睛，佩戴口罩、打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡，不随地吐痰，不与他人共用物品。
3.优化居家环境
保持家中空气流通，每天固定开窗通风2-3次；定期用含氯消毒剂消毒，切断接触传播路径。
4.督促健康生活
合理搭配孩子日常饮食，保证谷物、蔬菜、水果、优质蛋白的均衡摄入，避免过多食用生冷、辛辣、油腻食物，减少肠胃负担；督促孩子规律作息，保证每天8-10小时睡眠，避免熬夜；天气适宜时带孩子参与户外锻炼，如散步、慢跑等，增强机体抵抗力。
5.规避聚集风险
传染病流行期，尽量减少带孩子前往人群密集、通风不佳的公共场所，如大型游乐场、密闭商场等，必要时可规范佩戴口罩。若家庭成员出现发热、腹泻等症状，需及时隔离，避免与孩子密切接触，同时做好家庭环境消毒，防止交叉感染。
6.加强家校联系
家长思想上要高度重视传染病预防工作。定期与住校学生联系交流，及时了解孩子健康状况，如发生流感、诺如病毒感染性腹泻、手足口病、水痘等症状，务必及时告知班主任。教育孩子预防传染病要早发现、早治疗，及时就医，不能因为症状较轻就疏忽大意，以免引起传播病扩散传播。如孩子确诊为传染病，请家长配合学校做好隔离治疗，凭正规医院出具的复课证明返校。
家长朋友们，秋季传染病预防需要耐心与细致，更需要家校的紧密配合。让我们以科学的态度、扎实的行动，共同为孩子营造安全健康的成长环境，助力孩子平稳度过秋冬季，享受健康成长的快乐与美好！